Gymnastikangebote im Gemeindezentrum der Erlöserkirche
Wirbelsäulengymnastik
Mit einem gezielten Gymnastikprogramm und sanften Entspannungstechniken gelingt ein effektives Training für einen starken und gesunden Rücken. Resultat: Aufrechte Haltung, möglichst wenig Fehlbelastungen, weniger Beschwerden.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und haben Sie bitte auch rutschfeste Socken oder Schuhe mit sauberer Sohle dabei.
Mittwoch, 02.04.2025 – 09.07.2025
15 Treffen | 11:00 – 12:00 Uhr | Q8824 | 93,00 €Himmelslounge in der Ev. Erlöserkirche Weidenpesch
Mit Sitzgymnastik weiter fit und aktiv – Seniorengymnastik
Wollen Sie sportlich aktiv sein, aber nicht mehr auf dem Boden turnen? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie! Seien Sie aktiv, trainieren Sie Ihre Fähigkeiten für den Alltag und erhalten Sie so lange Ihre Selbständigkeit.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und haben Sie bitte auch rutschfeste Socken oder Schuhe mit sauberer Sohle dabei.
Mittwoch, 02.04.2025 – 09.07.2025
15 Treffen | 10:00 – 11:00 Uhr | Q8821 | 93,00€Himmelslounge in der Ev. Erlöserkirche Weidenpesch
Telefonische Anmeldung über unsern Anmeldeservice 0221.74590333
